2016年7月5日星期二

舒緩混合精油MUSCLE MEND
舒缓的配方:冬青、云杉、歐薄荷、永久花(腊菊)、樟树精油、香脂冷杉
冬青:
有益於關節炎,風濕病,肌腱炎,以及其他任何有關骨骼,肌肉和關節的不適。
它的气味大家应该很熟悉,在平常使用的运动酸痛按摩产品或油膏中都可以看到它的踪迹。冬青为天然阿斯匹灵的代表植物。

云杉:
可以激励胸腺,激励分泌肾上腺素,产生一种物质~类似人体内的天然抗炎物质,对于提升自体免疫力也有帮助。拥有其强 的抗发炎的特性,可用于关节炎,舒缓全身肌肉疼痛。
欧薄荷:
对前列腺和受损组织具有消炎的功效。有舒缓和冷却效果,可安抚关节炎和风湿痛、神经痛和肌肉酸痛。
永久花(腊菊):
是最有效的抗瘀血、化瘀青的精油还具有抗痙癴、止痛、促進血液循環帮助净化血液和改善循环系统的功能,可促进伤口愈合、抗疤痕。也有对抗感冒的结构和性质。具强效的抗发炎功用,甚至有助于减少脑膜炎。在精神层面上,可以帮助放下愤怒的感觉,使人态度宽容并往好处思考。
樟树精油:
止痛和消炎。它有助于关节炎、风湿痛、肌肉疼痛和扭伤、淤伤。
香脂冷杉:
可以舒缓风湿关节痛、对於关节痛、神经痛也有很好的止痛消炎效果。
使用方法:
💠关节炎、关节疼痛:2滴涂抹于患部,一日3次。 (可搭配分馏椰子油+按摩混合精油、冬青)
💠头痛:1滴涂抹在太阳穴、耳后,后颈一日2-3次。 (可搭配分馏椰子油+冬青、薄荷)
💠背痛、腰痛:2滴涂抹按摩于患部、脊椎、脚底,一日3次。建议脊椎按摩疗法。 (可搭配分馏椰子油+按摩混合精油、冬青、薄荷)
💠肌肉疼痛、酸痛、扭伤等:2滴涂抹按摩于患部,一日3次。 (可搭按摩混合精油、马郁兰)
一般最常用到的三款精油:薰衣草、柠檬、薄荷
之前已经介绍过它们的属性以及作用,今天就跟大家分享它们如何搭配运用在我们日常生活中
*提升自体免疫力来对抗病菌充满的环境中,柠檬精油滴在饮水中每天喝,薰衣草精油、薄荷精油,每天2-3滴涂抹在脊椎上,可构建免疫系统。
*当周遭有人生病时,快用柠檬精油滴1-2滴在舌头,薄荷精油数滴涂抹于胃部,可预防感冒及流感。
*当有过敏或气喘现象时可以用柠檬+薰衣草+薄荷精油,各5滴,滴入空胶囊中服用,一天1-2次(小孩减半),可缓解过敏、气喘现象。
*女性当每个月好朋友来报到时,使用薰衣草精油+薄荷精油,各3滴涂抹在后背下方,可缓减女性痛经。
*当感冒发烧时,快试试薰衣草精油+薄荷精油,3-4滴擦在脚底,可改善循环代谢,治疗感冒、发烧。
*关节不舒服时,涂抹3-4滴薰衣草精油+3-4滴薄荷精油在患处,可缓解关节炎
*自制漱口水,可用薄荷+柠檬精油,各滴1滴在水中漱口,可消炎杀菌,清新口腔,抑制口腔溃疡。
*头痛不舒服时可用薄荷+薰衣草精油,按1:1的比例混合,涂抹于后颈部、耳后或肩膀等部位,可减轻头痛、舒缓压力。

让我们每天沉浸在精油美好的香气里!常常薰香、嗅闻会改变心情的~

让我们每天沉浸在精油美好的香气里!常常薰香、嗅闻会改变心情的~
精油的香味真的有好处!
人的鼻子可以记住5万种气味,雨后空气中的泥土香、沁人心脾的花香……留在记忆里的味道不仅美好,中国中医科学院教授杨力指出,精油的香味还会对健康产生影响。最新一期的美国《男性健康》杂志刊文指出,以下几种味道,尤其会让你收获意想不到的健康惊喜。
薄荷:减轻头痛,提高反应力
17世纪,英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀就发现,薄荷可以解决40种人体常见的健康问题,比如打嗝、咳嗽、感冒、噁心、呕吐、咽喉疼痛等,其清凉 的味道也具有保健作用。美国嗅觉研究所的一项新研究发现,当薄荷通过嘴或鼻子被人体吸收后,视觉反应速度、记忆力和判断力都会增加,运动时的疲劳感也会下 降。同时,它还是减轻压力和焦虑的良方。
美国纽约大学医学中心还发现,薄荷在止痛方面技高一筹。研究者向患者麻醉面罩喷洒薄荷油后,手术中麻醉药和术后止疼药使用量明显减少。美国威灵耶稣大学也得出相同结论,这证明薄荷具有缓解头痛的功效。
因此,当你精神紧张、焦虑、疲惫、头疼或运动时,将一滴薄荷精油滴在纸巾或手绢上,香味能持续很久;也可将其滴在手腕上,让清凉的嗅觉和味觉一起赶走坏情绪和不适感。
肉桂:提高警觉力
肉桂是一种常用调料,可去腥解腻,对健康更是益处多多。发表在《阿尔茨海默氏症》杂志上的一项研究称,肉桂精油中的肉桂醛和表儿茶素有预防认知障碍症的作 用。美国一项研究发现,肉桂味道可提高警觉力和判断力,尤其适合有车一族。研究人员建议,经常开长途车的人,可放一个用肉桂粉制成的香囊,或肉桂精油的扩 香石。
专家指出,从中医角度出发,肉桂可以补肾、散寒、强心。另外,肉桂中富含的抗氧化成分能助你对抗衰老。因此,平时饮食中可以多加一些肉桂,也可以用肉桂精油按摩。但肉桂精油较具刺激性,调配须注意。
柑橘类水果:镇静安神
奥地利一项研究发现,经常闻柳丁香的人更积极向上。中医认为,柑橘类水果所具有的芳香可化湿、醒脾、开窍,除了醒脑提神,当你不想吃东西时,闻闻柳丁、柠 檬的清香,能有所缓解。另外,沁人心脾的果香味还有镇静安神的作用,用甜橙精油放在床头扩香,不但有利于睡眠,其柔和的色彩,也会让人感到温暖。
迷迭香:增强记忆力
迷迭香带有一股淡淡的草香味,令人头脑清醒、心情愉悦。英国诺森比亚大学一项新研究发现,闻了迷迭香的大学生在记忆测试中成绩更突出,警觉度也更高。迷迭 香性温,能催眠,还能发汗、止头痛。浓烈的芳香能刺激神经系统,可缓解大脑疲劳,提高记忆力,改善记忆衰退,减轻头痛症状,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛 有舒缓作用。
薰衣草和茉莉花:伴你香甜入梦
英国南安普敦大学研究显示,睡在有薰衣草精油香薰的房间里,睡眠品质会好20%。美国卫斯理大学研究人员也发现,睡前闻薰衣草睡得更香,夜里醒来的几率更少。发表在《生物化学杂志》上的一项研究称,伴随茉莉花香睡眠,能改善失眠和焦虑。
德国汉堡大学睡眠研究中心专家指出,气味是睡眠环境的一部分,薰衣草、茉莉花两种香味可使人更放松,睡得更踏实。建议平时在家中养些茉莉花或薰衣草,泡澡时在水里滴几滴薰衣草或茉莉花精油。
源自-Facebook的分享

乳香FRANKINCENSE

乳香FRANKINCENSE
属性 > 抗菌 、 收敛 、 袪肠胃胀气 、 促进伤口结疤 、创伤 、抗癌、抗肿瘤、抗黏膜炎、祛痰、抗感染、激发免疫力、抗抑郁、鎭静。
心灵疗效 >
让呼吸不再急促 , 使人感觉平稳 , 使心情好转且平和 。它安抚却又有些清新的作用 , 能帮助焦虑及执迷过往的精神状态 。

身体疗效>
呼吸系统:气喘、支气管炎、鼻黏膜炎、咳嗽、喉咙发炎、呼吸急促、 肺炎。
对黏膜有卓越的功效, 特别是能清肺, 对呼吸方面的效果尤其优异, 舒缓急促的呼吸, 有益于气喘患者是黏膜发炎( 流鼻涕) 的一帖好药, 一般而言还能调节黏液分泌量, 对头部着凉有纾缓效果, 也是咳嗽、 支气管炎及喉炎的纾解剂。
有益于生殖泌尿管道 , 能减轻膀胱炎 、 肾脏炎和一般性的阴道感染 。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状 , 一般视为子宫的补药 。其安抚作用在分娩时很有用 , 也能纾缓产后忧郁症 , 还可处理胸部发炎的现象 。
它含有倍半萜烯 , 能够通过血脑屏障 。它还可增加松果体和脑垂体的供氧 。
乳香亦可帮助改善人的态度 , 可帮助增强免疫系统
它可提高白细胞的活性 , 从而抵御感染 。
同时能安抚胃部 , 帮助消化 , 改善消化不良和打嗝。
皮肤疗效>
熟龄/干性肌肤、伤疤、斑点或色疤、皮肤松弛。
赐予老化皮肤新生命, 抚平皱纹的功效卓着, 真正的护肤圣品。
它收敛的特性也能平衡油性肤质。对伤口、 疮痛、 溃疡、发炎均有效果。
能激励细胞新生,所以也被用来修复妊娠纹或肥胖纹。
适合与之调和的精油 > 罗勒 、 黑胡椒 、 白松香 、 天竺葵 、 葡萄柚 、 薰衣草、甜橙、香蜂草 、 广霍香、檀香 。
其它的用途:
可治疗衰老、 过敏、 叮咬、 腹泻、 白喉、 淋病、头痛、 出血、 疱疹、 高血压、 黄疸、 脑膜炎、 神经紧张、 前列腺问题、 坐骨神经痛 、 疮 、 精神认知 、 葡萄球菌 、 链球菌 、 压力 、 梅毒 、 肺结核 、 紧张扁桃腺炎 、 伤寒 。
使用方法:
*薰香或直接吸入精油香气。
*可內服,滴一至两滴到舌下或用㬵囊使用。
*可直接使用( 无须稀释) , 直接涂抹在患处或涂抹到脚底反射点上,按摩、护肤。



•如果要健行时,可以用乳香精油和薄荷精油抹在脚底,可以让你軽松行走
•如果你有压力时,想减压时可以抹乳香在太阳穴部位舒压
•蚊虫咬伤时,抹乳香精油可以舒缓皮肤骚痒
•喉咙痒或咳嗽的时候,涂抹乳香精油在喉咙和颈部,可以舒解咳嗽和喉咙痒的不舒服
•伤口:可以直接将乳香精油涂抹在伤口上
•提高免疫力:可以每天服用2-3滴乳香
•帮助睡眠:可以将乳香精油+椰子油的混合后抹在孩子的脚底,帮助孩子安睡
•腰部疼痛时,可以直接抹在患处,可以舒缓疼痛
•心情烦忧时,将乳香抹在耳朵后面和手腕的内侧,可以去忧解烦
•假性近视,散光:可以用乳香精油加椰子油稀释涂抹眼睛外围,小心不要抹到眼睛

牛至草OREGANO

牛至OREGANO
< 属性>
止痛、 抗风湿、 抗痉挛、 抗菌、 开胃、 镇咳、 袪肠胃胀气、 消毒、 通经、化痰、 利肝、 轻泻剂、 杀寄生虫、 使皮肤发红。利脾 、 激励 、 利胃 、 促发汗 、 补身 、 治创伤 。
<心灵疗效 >
能调节与刺激神经 , 它有助于心理或想像的疾病 , 自然也有益于精神病患 。
有冲劲的面对眼前,用热情与行动排除一切困难,增强个人的安全感。
<身体疗效> 念珠菌、伊波拉病毒、激发免疫系统、肠道寄生虫、肌肉酸痛、杜绝寄生虫、肺炎、病毒感染、百曰咳、葡萄球菌感染。
主要的作用似乎是在消化系统方面, 能安抚胃部、 肝和脾也可算是一般性的净化剂与调节剂, 因为它可以安抚神经性的胃部异常与肠的痉挛, 也能抑制酸度、 胀气, 并能开胃。有益于吞气症 。
有益于呼吸系统 , 如感冒 、 支气管炎 、 黏膜发炎 。可能也可改善气喘及百日咳 。
它激励的作用 , 能使感官知觉复苏 , 它能减轻耳聋的程度与耳内的疼痛 、 噪音 , 以及牙痛 。
对偏头痛及脸部抽搐也有一些效果 。它温暖与止痛的特性 , 有助于痉挛性经痛 、 风湿痛与一般性的肌肉疼痛 , 带来舒适感 。
借催汗的作用 , 排除组织内的水分滞留 , 功效卓著 。或许也能促进排尿 。
<皮肤疗效 > 香港脚、老茧、真菌感染、皮癣、疣、口角疮。
用在受感染的切割伤口 , 反应不错 。治疗皮肤上的虱子 , 也有显著的效果 。
<适合与之调和的精油 >
罗勒 、 茴香 、 天竺葵 、 柠檬香茅 、 香桃木、松 、 百里香 、 迷迭香 。
<注意事项 >
是非常强劲的精油 , 対肌肤有刺激性,会使皮肤发红、灼热感、会刺激黏膜组织 ,在使用上要特別注意,一定一定要稀釋,稀釋比例至少要1:3,就是一滴精油加3滴基础油,临床发现此精油连续使用效果较佳,即可於短期(7-10天)连续使用,之後再用其他精油替代。
***再三强调一定要稀释基础油,请勿直接涂抺在皮肤上。六岁以上孩童或皮肤敏感者使用时更需大量稀释後再涂抺在患处或脚底反射点上。
<使用方法>
*薰香机扩香或直接吸入精油香气
*可装在胶囊吞服。烹饪时可当调味料使用
*如果局部涂,请參加上面<注意事项>来使用確保用油安全

茶树TEA TREE

茶树TEA TREE
屬性>
抗生素、抗搔痒、抗病毒、抗菌、 抗微生物、 防腐、 杀菌、祛痰、 抗霉菌、 杀虫、 振奋、 促进排汗、促结痂、止痛、组织再生。
身体疗效>
茶树最重要的用途, 是帮助免疫系统抵抗染性的疾病, 对免疫系统有强效激励的作用, 能提升抵抗力. 帮助被感染的部位抵抗外来病菌,策动白血球形成防护线, 以迎战入侵的生物体, 并可并可缩短罹病的时间, 为强效的抗菌精油,用排汗方式将毒素逐出体外, 流行性感冒、 一般感冒、发烧、唇部疱疹、 黏膜发时建议使用此油。也能用以治疗腺体发热和牙龈发炎 。
在开刀前用茶树按摩 , 有助于强化身体 , 开刀后使用 , 则可安抚精神的惊恐情绪 。
它强劲的抗病毒与杀菌特性 , 可治疗持续性感染 , 帮助病毒感染后的虚弱状态 。
它抗霉菌的特性 , 可清除阴道的念珠菌感染 , 一般而言 , 对生殖器感染很有帮助 。也可以净化尿道 , 改善膀胱炎 。改善生殖器与肛门的搔痒 。
也能纾缓一般性的搔痒如水痘和昆虫叮咬的红疹 。
据说能保护接受 X 光治疗的乳癌患者 , 它能显著减少疤痕 。在治疗前抹上茶树精油会形成一层保护膜 , 这层保护膜能阻挡 X 光穿透过深 。
减轻耳炎 , 即中耳的感染 , 这种感染常伴随着扁桃腺的疼痛 。
减轻肠的发炎现象 , 并可驱逐肠内的寄生虫 。
常见应用方式
肌肤调理面疱、 油性肌肤、 蚊虫叮咬。头皮屑, 头虱、香港脚、灼伤、疣、晒伤、癣、瘡、疱疹、掉发。
作用: 可以用来调理面疱与青春痘( 建议与薰衣草一起用) 。将精油滴在棉球上, 敷在化脓的部位, 很快就会见效。
可以改善伤口感染化脓狀況,還有疖和痈。
可以清除水痘和带状疱疹所引起的小痘痘。
呼吸系统
气喘、 支气管炎、 咳嗽与鼻窦炎、扁桃体炎、喉咙痛。
作用: 在鼻塞或呼吸道感染时, 可以使用茶树精油扩香, 透过吸闻的方式发挥作用使用,或是涂抹在胸口、脚底。
适合搭配的精油
丝柏、 尤加利、 天竺葵、 姜、杜松子、薰衣草、 柠檬、 橘子、甜橙、迷迭香、百里香、肉桂、丁香。
使用方法:
*薰香、泡澡
*局部使用可直接涂抺在患处或脚底反射点、按摩、护发、护肤
*可用㬵囊服用

欧薄荷PEPPERMINT

欧薄荷PEPPERMINT
< 属性 >
止痛 、 麻醉 、 退乳 、 消炎 、 抗菌 、 抗痉挛 、收敛、 袪肠胃胀气、 利脑、 利胆、 使人精神充沛、 解消充血肿胀通经、 祛痰、 退烧、 利神经、 激励、 利胃、 促发汗、 收缩血管、 驱蠕虫
<主要用途>
腹泻、 痛经、昏厥、抗氧化、哮喘、自闭、细菌感染、 颜面神经麻痹、脑损伤、慢性疲劳、唇疱疹、结肠息肉、便秘、胃炎、胀气、、肠绞痛、口臭、 头痛、身体降温、抽筋、克罗恩病、 发烧、流感、烧心、中暑、单纯性疱疹、 荨麻疹、 、潮热、亨廷顿舞蹈、甲状腺机能衰退、消化不良、应激性结肠综合症、痕痒、时差综合征、泌乳( 可让奶量减少) 、增强记忆力、偏头痛、肌肉疼痛、肌肉疲劳、髓鞘、 嗅觉丧失、骨质疏松、瘫痪、 鼻炎、 疥疮、 坐骨神经痛、休克、 鼻窦炎、 手术伤口、网球肘、 咽喉感染、伤寒、胃溃疡、静脉曲张、呕吐、 晕车晕船、 多发性硬化、強化肝脏。
< 注意事项>
怀孕及哺乳期间使用要小心,因为它能通経和退乳
<心灵疗效>
可安抚愤怒、 歇斯底里与恐惧的状态, 对疲惫的心灵和沮丧的情绪, 都有不错的功效
< 身体疗效>
有双重的功效- 热时清凉, 冷时暖身, 这使它对感冒的功效极好。因为它能抑制发烧和黏膜发炎 。对咸并促进排汗 。大体而言 , 有益于呼吸道的毛病 , 具有抗菌和祛痰的效果,也有利于干咳和鼻窦充血 , 治气喘 、 支气管炎 、 霍乱 、 肺炎及肺结核的疗效 , 均十分有名 。
它最重要的贡献在消化系统方面 , 特别是急性的症 状 。可放松和轻微麻醉胃部肌肉, 明显有助于食物中毒可治呕吐、 腹泻、 便秘、 胀气、 口臭、 腹绞痛、 胆结石、口臭、 胃肠痉挛、 胆结石、 反胃以及旅行疾病, 可帮助肾肝失调。
激励的特质对一般的四肢麻痹很有效果。 , 也适用惊吓 、 晕眩 、 贫血 、 头痛、偏頭痛、头昏 , 对心脏和心灵都有补强的作用它清凉 、 镇痛的功效 , 可减轻头痛 、 偏头痛和牙痛 。
对疼痛的双脚能提供最佳的治疗 , 也可安抚风湿痛神经痛和肌肉酸痛月经流量过少 、 痛经和乳腺炎 。 具有止痛的功效,可以纾缓肌肉、关节疼痛、腰痛、扭伤、跌打损伤、瘀伤。
昆虫和皮肤寄生虫 , 都不太喜欢薄荷精油 。
<皮肤疗效 >
借着排除有毒的充血 , 可改善湿疹 、 癣疥疮、搔痒、荨麻疹 。可收缩微血管、 清凉、 纾解发痒、 发炎和灼伤、晒伤、 也可柔软皮肤, 清除黑头粉刺, 对油性发质, 很有改善效果。
<适合与之调和的精油>
安息香、 雪松、 丝柏、 薰衣草、 甜橘、 尤加利、罗勒、柠檬、马郁兰、 茶树、 松、 迷迭香。
使用方法:
*可直接使用( 无须稀释) , 儿童和皮肤敏感者局部使用时按1:1(一滴精油加一滴基础油) 的比例稀释。 直接涂抹在患处或涂抹到脚底反射点上。
*薰香或直接吸入精油香气。
*可內服,滴一至两滴到舌下或用㬵囊使用或滴入饮用水、饮料中使用。烹饪时可作调味剤使用。


歐薄荷
Mentha piperita
歐薄荷油是一種功效強大、獨特的精油,能即時引發感覺。它經已 稀釋
被肯定爲目前最清新和爲人熟悉的油之一。一旦吸入或服用,它能 即時鼓舞心靈和身體。
優點
歷史上記載了多個團體和個人都致力研究歐薄荷油益效的記錄。它 被廣泛地用於芳香用途、局部和內部使用以紓緩壓力、令口氣清新 和促進健康消化功能。以歐薄荷油來按摩還可以幫助緩解發紅、過 敏的皮膚及使用過度的肌肉。使用歐薄荷油最普遍的方式就是讓它 瀰漫於空氣中,能即刻令任何環境的空氣變得清新。
使用建議
• 以Améo擴散器散佈歐薄荷油,或在掌心搓揉數滴後深深吸入,有助於疏通呼吸道和促進正常的健康呼吸功能
• 將歐薄荷油添加在Améo分餾椰子油後,輕輕抹在曬傷皮膚處以減少紅腫、发炎和冷卻患處
• 以稀釋成50%的4至5滴歐薄荷油塗抹在太陽穴、頸部、肩膀和耳朵處,令身體自然冷卻
• 將歐薄荷油加入Améo擴散器以清新空氣,甚至有助於抑制您的食慾
• 在掌心搓揉1至2滴歐薄荷油後深深吸入其香氣,或稀釋成50%後直接按摩於腹部,以促進正常的消化和腸道功能
• 在Daily Tea、Premium Tea或其他Zija飲料中加入2至3滴歐薄荷油以增加口味和提高專注力
• 服用滴有數滴歐薄荷油的Améo素食膠囊以作爲天然膳食補充和令口氣清新
• 以1茶匙的 Améo分餾椰子油稀釋3滴歐薄荷油、5滴迷迭香油和4滴狹葉薰衣草油,然後搽在步行或跑步後的酸痛足部

薰衣草LAVENDER

薰衣草LAVENDER
< 属性 >
止痛 、 抗凝血、抗抽搐 、 抗沮丧 、 消炎 、 抗风湿 、 抗菌 、 抗痉挛 、 抗病毒 、 杀菌 、 祛肠胃胀气 、 利胆 、 促进结疤 、 兴奋 、 增进细胞活动 、 解除充血与肿胀 、 除臭 、 解毒 、 利尿 、 通经 、 杀霉菌 、 抗真菌降、低血压 、 利神经 、 回复健康 、 镇静 、 利脾 、 催汗 、 治创伤 、组织再生、強心。
<常见主要用途>
过敏、 焦虑、抑郁、食欲不振、 心律失常、 动脉粥样硬化、 蚊叮虫咬、 灼伤、 宁神、畸形足、 注意力不集中、癌症、 水痘、 惊厥、 啼哭、 割伤、头屑、糖尿病溃疡、尿布疹、 利尿、 痛经、 衰竭、 发烧、坏疽、胃肠胀气、蚊蠓( 驱除) 、 悲痛/ 难过、 头发、干燥脱发、花粉热、疝气 、单纯性疱疹、 多动症、脓疱、发炎、时差综合症、嘴唇干燥 、 乳腺炎、 精神压力、 情绪波动、 驱蚊、 肌肉瘫痪、 疼痛、 静脉炎、身体压力、 刺激副交感神经系统、 帕金逊症、产后抑郁、皮疹、 神经松弛、 类风湿性关节炎、镇静、 癫痫发作、皮肤干燥、皮肤溃疡、睡不宁、压力、 晒伤、 心跳过速、磨牙、出牙的疼痛、 紧张、 鹅口疮、蜱虫 、静脉曲张、溃疡、眩晕、戒毒、寄生虫、伤口、皱纹、水泡、乳房(纾缓胀痛) 、妊娠纹
<注意事项 >
它也是通经药 , 避免在怀孕初期使用 。
<心灵疗效 >
它可安神、舒缓紧张的效果,所以对失常的心理状态有正面的效果能净化 、 安抚心灵 , 减轻愤怒和筋疲力竭的感觉 , 使人可以心平气和地面对生活 。
因为它能平衡中枢神经 , 所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助 。
它能扫除内心的伤痛和忧郁,让人重获内心平静。
也能促进脑内血清素的分沁。
<身体疗效 >
对心脏有镇静效果 , 可降低高血压 , 安抚心悸 , 改善失眠状态的作用闻名已久 。
它止痛的特性能有效改善肌肉痉挛 , 对扭伤 、 肌肉使用过度以及风湿痛也有益 , 与马郁兰、迷迭香混行时能提高疗效。
对呼吸系统有帮助 , 可处理支气管炎 、 气喘 、 黏发炎 、 感冒 , 喉炎及喉咙感染 。 减轻肺结核 , 并预防感染 。
对月经方面的问题也很有帮助 , 如流量太少 或经痛只要轻轻按摩及热敷下腹部即可、 白带 。
临盆时使用可减轻痛苦及加速生产 , 用来按摩下 , 按摩下背部可消除产后的不适 。
据说可办和肝 ( 脾气便是由脾而来 ) 。 还可促的分泌作用 , 所以在反胃 、 呕吐 、 绞痛和胀气时可派上用场 , 刺激胆汁分泌帮助消化脂肪 。
是有名的杀虫剂 , 可以驱走蛾类与昆虫 。 据说还能消毒犬只咬伤 , 以及净化空气 。
<皮肤疗效 >
面皰、唇疱疹、皮肤痰、湿疹、疹子、轮癣、晒伤、疖肿、伤口、烫伤、水泡、痔疮、发痒、妊娠纹、带状疱疹、皮肤真菌病、尿布疹、头发、
它能促进细胞再生 , 平衡皮脂分泌 , 因此 , 对所有的皮肤状态都很有价值 。 治灼伤与晒伤的功效闻名 。
可改善面疱 、 湿疹和干癣 , 治脓肿 、 疖与刘并抑制霉菌生长 , 避免使肿胀 、 疤痕 、 伤口恶化为坏疽 ,建议混合茶树精油使用。
是一种很好的护发剂 , 对秃发有些帮助 。
适用所有肤质,包括敏感肌肤。
<适合与之调和的精油 >
佛手柑 、 洋罗马甘菊 、 快乐鼠尾草 、 天竺葵 、 茉莉 、 肉豆蔻 、 橙 、 松 、 百里香 、 迷迭香 。 很适合与其他精油调合迖到相辅相成效果
使用方法:
*薰香、泡澡
*局部使用可直接涂抺在患处或脚底反射点、按摩、护发、护肤
*可滴1-2滴在舌下內服、或用㬵囊使用或滴入饮用水、饮料中使用。
烹饪时可作调味剤使用。

柠檬精油LEMON

柠檬精油LEMON
< 用途>
抗酸、 抗硬化、 抗坏血、抗神经痛、 抗风湿、 抗搔痒、抗菌、 收敛、 杀菌、 除胃肠胀气、 促进结疤、 貧血、净化、 利尿、 柔软、 治疣、 退烧、 流感、免疫力下降、止血, 利肝(強化肝脏的功能)、 降低血糖、 降低血压、 杀虫、 轻泻、 利胃、 补身、 驱蠕虫、促进白血球増生、孕期護理、产後抑郁、便秘、指甲保养、黑斑、面皰、雞眼、护发、打磨家具、抗癌、抗病毒丶抗氧化、
注意事项 >
可能会刺激敏感皮肤 、有光敏性,涂抺完避免日晒。
心灵疗效 >
感觉炙热烦躁时 , 可带来清新的感受 , 帮助澄清思绪 。鎭静神经、强化心灵,提高幸福感。
身体疗效 >
循环系统的绝佳补药 , 使血流畅通 , 因而减轻静脉曲张部位之压力 。是有效的强心剂 , 通常用于降低血压、可恢复红血球的活力 , 减轻贫血的现象 ; 同时刺激白血球 , 进而活络免疫系统 , 帮助身体抵抗传染性的疾,是预防流感病毒的極佳选擇。
它能减轻喉咙痛 、 咳嗽 、 着凉和流行性感冒 , 特别是有发烧现象时 , 因为柠檬能使体温下降 。另外 , 能改善唇部疱疹情况 。
促进消化系统的功能 , 抑制体内的酸性 , 使胃中酸性 , 使胃中的碱性增加 。明显促进胰岛素的分泌 , 曾被用以治疗糖尿病 。可解除肝肾的充血现象 , 对全身有清洁净化的功能 。
可减轻头痛 、 偏头痛 、 痛风和关节炎能安抚蚊虫叮咬的不适 。
改善孕期困擾、橘皮組织。対於脚部疲勞或水腫都能发挥不錯的效果。
可用於牙龈发炎、预防口臭等口腔护理。
皮肤疗效 >
去除老死细胞使黯沈的肤色明亮 , 改善破裂的微血管 , 对油腻的发肤有净化的功效 。 用于去除鸡眼 、 扁平疣和一般疣都很有效 , 也可以软化结疤组织 , 预防指甲岔裂 。
它的制汗效果也很好,能有效預防体味。
适合与之调和的精油 > 豆蔻 、 罗马洋甘菊 、 欧薄菏、尤加利 、 甜茴香 、 乳香 、 姜、杜松子、薰衣草 、 檀香 、 依兰 。
应用:
感冒時薫香:柠檬3滴+尤加利3滴+乳香2滴
便祕按摩用油:芫荽2滴+豆蔻2滴+柠檬7滴+分馏椰子油20ml
使用方法:
*薰香
*局部使用,可直接涂抺在皮肤上,注意光敏性。
*可內服、用㬵囊使用或滴入饮用水、饮料中使用。烹饪时可作调味剤使用。

舒緩混合精油MUSCLE MEND,云杉: 欧薄荷:永久花(腊菊):樟树精油:

舒緩混合精油MUSCLE MEND
舒缓的配方:冬青、云杉、歐薄荷、永久花(腊菊)、樟树精油、香脂冷杉
冬青:
有益於關節炎,風濕病,肌腱炎,以及其他任何有關骨骼,肌肉和關節的不適。
它的气味大家应该很熟悉,在平常使用的运动酸痛按摩产品或油膏中都可以看到它的踪迹。冬青为天然阿斯匹灵的代表植物。

云杉:
可以激励胸腺,激励分泌肾上腺素,产生一种物质~类似人体内的天然抗炎物质,对于提升自体免疫力也有帮助。拥有其强 的抗发炎的特性,可用于关节炎,舒缓全身肌肉疼痛。
欧薄荷:
对前列腺和受损组织具有消炎的功效。有舒缓和冷却效果,可安抚关节炎和风湿痛、神经痛和肌肉酸痛。
永久花(腊菊):
是最有效的抗瘀血、化瘀青的精油还具有抗痙癴、止痛、促進血液循環帮助净化血液和改善循环系统的功能,可促进伤口愈合、抗疤痕。也有对抗感冒的结构和性质。具强效的抗发炎功用,甚至有助于减少脑膜炎。在精神层面上,可以帮助放下愤怒的感觉,使人态度宽容并往好处思考。
樟树精油:
止痛和消炎。它有助于关节炎、风湿痛、肌肉疼痛和扭伤、淤伤。
香脂冷杉:
可以舒缓风湿关节痛、对於关节痛、神经痛也有很好的止痛消炎效果。
使用方法:
💠关节炎、关节疼痛:2滴涂抹于患部,一日3次。 (可搭配分馏椰子油+按摩混合精油、冬青)
💠头痛:1滴涂抹在太阳穴、耳后,后颈一日2-3次。 (可搭配分馏椰子油+冬青、薄荷)
💠背痛、腰痛:2滴涂抹按摩于患部、脊椎、脚底,一日3次。建议脊椎按摩疗法。 (可搭配分馏椰子油+按摩混合精油、冬青、薄荷)
💠肌肉疼痛、酸痛、扭伤等:2滴涂抹按摩于患部,一日3次。 (可搭按摩混合精油、马郁兰)

精油中英文名称

精油中英文名称
1.薰衣草LAVENDER
2.香脂冷杉BALSAM FIR
3.佛手柑BERGAMOT
5.肉桂CINNAMON
6.丁香CLOVE
7.絲柏CYPESS
8蓝桉EUCALYPTUS GLOBULUS
9.尤加利EUCALYPTUS PADIATA
10.乳香FRANKINCENSE
11.姜GINGER
12.葡萄柚GRAPEFRUIT
13.永久花HELICHRYSUM
14.柠檬LEMON
15.柠檬香茅LEMONGRASS
16.馬郁兰MARJORAM
17.香桃木MYRTLE
18.甜橙ORANGE
19.牛至OREGANO
20.广藿香PATCHOULI
21.天竺葵GERANIUM
22.黑胡椒BLACK PEPPER
23.欧薄荷PEPPERMINT
24.罗马洋甘菊ROMANCHAMOMILE
25.迷迭香ROSEMARY
26.檀香SANDALWOOD
27.云杉SPRUCE
28.萝勒SWEET BASIL
29.桔子TANGERINE
30.茶树TEA TREE
31.百里香THYME
32.岩兰草VETIVER
33.冬青WINTERGREEN
34.依兰依兰YLANG YLANG
35.沒葯MYRRH
36.豆蒄NUTMEG
37.防护PROSHIELD
38.瘦身TRIM-TONE
39.抚慰PURE TRANQUILITY
40.平衡DETERMINATION
41.生命无极限LIFE UNLIMITED
42.洁净PUR VIE
43.呼吸道SOOTHING AIRE
44.压力CALMING BREEZE
45.按摩RELAXING TOUCH
46.舒緩MUSCLE MEND
47.细胞防御CELL DEFENSE
48.細胞疗法CELL THERAPY
49.細胞支援CELL SUPPORT
50.消化系統GEST-CALM
51.軽柔养神GENTLE REPOSE
52.甜茴香SWEET FENNEL
53.杜松子JUNIPER BERRY
54.胡荽CORIANDER
55.苦配巴COPAIBA

肌肉拉伤用油

请问 肌肉拉伤用什么? 可以用柠檬香茅、按摩、马郁兰、舒缓、姜、永久花。
先用椰子油打底,再依抹精油依部位大小斟酌用油(1-3滴),状况轻1-2瓶,严重时多瓶(3-5瓶)使用效果较佳。

我的生活因ameo精油而更美好!

我的生活因ameo精油而更美好!
在肺癌治疗期间牙龈非常不舒服的肿痛,吃东西都会痛!
前几天早晨起床左上方牙龈又开始痛了,整天都很不舒服,晚餐感觉没味囗,觉得怪怪的,就去量体温,哇⋯发烧了,37.4度!发烧对肺癌的患者是很不好的,怕感染,如果38就要挂急诊住院了,所以全家人都很紧张。
因为是星期六晚上了,附近诊所都休诊。左边的脸肿起来了,应该是牙龈发炎才引起发烧,马上就用些抗感染的精油做脊椎按摩。
用了椰子油打底後再用乳香>牛至>百里香>按摩>防护>茶树>柠檬香茅>黑胡椒>薄荷
每瓶各3滴。全抹完后再热敷。
因为用的精油比较強劲,所以用了很多椰子油打底。
脚底擦了乳香。
左臉脥抺茶树和薄荷,1-2个小时抺一下。
牙齦的部分就抺防護,也是1-2个小时抺一下。
用防护+茶树+沒药+薄荷+飲用水,用來漱口。
頭部抹了乳香、薄荷。
一直喝柠檬精油水。
用防护+柠檬薫香
体温没有再一直上升,都在37-37.5之间跳动,所以没去挂急诊,半夜再量体温就降低37度以下了。
隔天就再做上述的脊椎按摩,以及所有方法。
非常开心没有再发烧了,牙龈也不那么肿了,疼痛也减轻了不少,就持续一直用油,到现在整个牙龈都好了,真的太感谢ameo精油

晒後喷剤:天然的防晒油

炎炎的夏天,紫外线的威力不容小觑,做好防范措施非常的重要!
不想用市面上的化学防晒品,可以自己调配天然的防晒油~

永久花(蜡菊)5滴
薰衣草5滴
分馏椰子油10ml
混合均匀,用3滴轻拍全脸,晒前晒后都用3滴轻拍全脸,如果持续待在艳阳下,两小时要补充一次,也可拿来擦身上的任何部位。


晒後喷剤:
炎热夏天到了!在享受水上活动的畅快时,最担心的还是晒伤皮肤!
快试试这款精油喷雾,可以舒缓你晒后肌肤的不适!
1个玻璃或铝制喷瓶约100ml
2滴薫衣草
2滴罗马洋甘菊
2滴茶树
2滴乳香
全部滴入瓶内后剩下的,补充干净水(可以加点芦荟汁更好),使用时摇一摇再喷在受伤的肌肤舒缓它的不适。


Q:有脂肪肝,乳癌过了五年了,還切除淋巴,那精油要怎麼調配?

Q:有脂肪肝,乳癌过了五年了,還切除淋巴,那精油要怎麼調配?
A:用油建议:
対肝脏有帮助的用油
*丁香25滴+迷迭香25滴+葡萄柚25滴+天竺葵25滴放入15ml空瓶内再加椰子油补满,
每天数次涂抹在肝脏及和脚底

乳癌患者建议用油:
*早晚乳香4滴+柠檬香茅2滴+丁香2滴+百里香1滴,滴入胶囊内服。
脚底:用防护2滴➡️茶树2滴➡️细胞支援2滴分层涂抹在脚底增加免疫力。
*早晚用消化系統(GEST-CALM)+薄菏抹腹胃
*整天飮用水𥚃都滴入1-2滴檸檬或甜橙精油交替使用。
*患处及腋下淋巴处抺乳香、檀香、迷迭香、细胞疗法,每天每瓶1-2滴+椰子油涂抹,少量多次使用。
*别忘了涂抹精油完,罩鼻嗅闻手中的香气。
*建议使用辣木。
常做脊椎按摩,這兩種可以交替使用:
*脊椎:背部会先上一层椰子油,再依序用精油轻轻按摩背部脊椎,过程中可以再加椰子油,每缶精油3滴,由尾椎往上涂到颈椎。
方法1:
*脊椎背部:
平衡(DETERMINATION)>薫衣草(LAVENDER)>茶树>防护>按摩(RELAXING TOUCH )>舒缓(MUSCLE MEND)>甜橙(ORANGE)>欧薄荷(PEPPERMINT)
脚底:甜橙>欧薄荷
方法2:
*脊椎背部:
乳香➡️百里香➡️佛手柑➡️按摩混合精油➡️胡荽➡️➡️消化系統➡️天竺葵➡️欧薄荷
*脚底:乳香
結束後加热毛巾後蓋上被子10-15分钟,起身後喝杯柠檬精油水。
溫馨提醒:
*內服精油與药物要间隔一个小时以上。
*如果在做化疗时,前后3天不要使用精油,怕会干扰治疗,因为化疗是破坏性而精油是修护,怕会互相干扰影响治疗。
*身体有问题一定要看医生,精油只是辅助疗法,它只是让身体迖到平衡,並不是用来治疗医学上的问题。

肺腺癌末期用油:

夥伴amy分享肺腺癌末期用油:
当得知自己罹患肺腺癌而且是末期时,就好好的跟医生配合在医院积极的治疗服用标靶药物和固定时间打标靶药,这个治疗对于我的副作用就是牙龈常常肿痛和出血,皮肤痒及免疫力下降和胃不舒服。
除了遵从医生的治疗,平常居家的保养在饮食方面多吃新鲜有机蔬果少吃肉类,肉类仅量吃白肉,也听从amy的建议用精油来改善我的生活品质。
皮肤痒时用,薫衣草+茶树+薄荷+椰子油调成一瓶,痒时就抹抹,舒服很多。
早晨起来用乳香3滴➡️迷迭香3滴➡️尤加利3滴分层涂抺在胸前和颈部。
脚底:用防护2滴➡️茶树2滴➡️细胞支援2滴层涂抹在脚底增加免疫力。
早上用胶囊滴入乳香4滴+细胞防御3滴。
早晚用消化系統(GEST-CALM)+薄菏抹腹胃
整天飮用水𥚃都滴入1-2滴柠檬精油。
整天每隔3个小时就会用用呼吸道混合精油3滴➡️迷迭香3滴分层抹在前胸和颈部。
整天的口罩都会滴乳香、迷迭香。
每天会使用辣木来补充营养。
晚上睡觉薰香:薫衣草+柠檬
睡前涂抹香根草+薫衣草在脚底及后颈、太阳穴
每天會做脊椎按摩塗油這兩種用油交替使用:
*脊椎:背部會先上一層椰子油,再依序用精油輕輕按摩背部脊髓,过程中可以再加椰子油,每缶精油3滴,由尾椎往上涂到颈椎。
1.平衡(DETERMINATION)>薫衣草(LAVENDER)>茶树>防护>按摩(RELAXING TOUCH )>舒緩(MUSCLE MEND)>甜橙(ORANGE)>薄荷(PEPPERMINT)
*脚底:甜橙>薄荷
2.乳香➡️茶树➡️呼吸道➡️按摩➡️迷迭香➡️尤加利➡️黑胡椒➡️欧薄荷
結束後加热毛巾後蓋上被子10-15分钟
精油让我的生活品质并没有因为生病而影响,看到我的人都不相信我是癌症末期的病患,每次去看诊时,医生都说情况很好,肿瘤有缩小,血液检验各方面的数据都正常,在我治疗的过程很,感谢amy的悉心建议我使用精油来调理,让我生活品质更好。
溫馨提醒:
*內服精油與药物要间隔一个小时以上。
*如果在做化疗时,前后3天不要使用精油,怕会干扰治疗,因为化疗是破坏性而精油是修护,怕会互相干扰影响治疗。

生命无极限(专注力混合精油)

生命无极限(专注力混合精油)
内含有檀香.玫瑰木.桧油.留兰香.鼠尾草
可以令你神经系统放松和改善记忆的功能,确实可以积极影响你大脑潜能。
可以薰香,嗅吸,泡澡,直接涂抹。
*早上可以用2~3D涂抹在脚底,可以提振精神。
*在后颈部,耳后,太阳穴,手腕涂抹可以提升记忆,更有专注力。
*薰香,可以产生积极的态度。
*滴1~2D在掌心搓揉直接嗅吸,可以恢复活力和动力。
*滴几滴在肩膀按摩,可以放松肌肉和令人心情愉悦。
檀香:
增加松果体和脑下垂体周边的含氧量,情绪平衡,神经系统。
玫瑰木也称花梨木或紫檀木:
在精神方面有助于平静,减少焦虑,缓解疲劳,提神。
桧木:
有减轻疲劳的效果,可以纾解紧张,疲劳,忧郁及愤怒情绪。
留兰香又称绿薄荷:提神
鼠尾草:
改善抑郁症,情绪紧张,不稳,可以让人产生愉悦的效果,可以提升记忆力,令人振奋

单方精油和混合精油的差異:

单方精油和混合精油的差異:
*单方精油:单纯的一种精油,未与其他精油混合。
例如:薄荷精油、柠檬精油、薰衣草精油、乳香精油等⋯
*复方混合精油:混合两种以上的单方精油(或基础油+多种单方精油)
例如:呼吸道混合精油、防护混合精油、平衡混合精油、细胞支援混合精油等等⋯
原则上只要气味相近,植物科属性相似或挥发速度差不多的,都可以相互搭配混合成复方的精油,像是花香类的玫瑰精油(Rose)、薰衣草精油 (Lavender)都可与任何精油搭配,因精油与精油之间是相辅相成,相互搭配以至增强疗效,而混合单方精油的调配是一门专业领域,依照所添加的精油比 例的不同,也就会产生不同香味与功效。
混合精油是至少两种以上的单方精油依照特定比例调和后,精油与精油之间经研究证实能相互协调还能产生相辅相成协同效应与增强疗效的作用。
对于初学者建议您从复方混合精油着手学习使用,既简单方便又安全,更重要的是能感受到复方混合精油的层次香气和调理效果!

 精油的效果非常的直接,如果擦对地方,立即就会感受到精油的威力。

2016年7月4日星期一

对于头部和发质好用的精油:

对于头部和发质好用的精油:
1.茶树:可以去头皮异味、平衡油脂丶改善脂漏性皮炎丶去头皮㞕丶使头皮轻松。
2.迷迭香:预防掉发,头皮养护,刺激大脑丶提升记忆力、平衡血压过低
3.薄荷:使头皮清爽丶头痛、促进血液循环,降温。
4.伊兰:可以预防分叉,而使发色更有光泽。
5.天竺葵:可以改善粗糙发质。
6.椰子油 洗发后 将头发擦至半干用2-3滴涂抹发尾,可让烫过的头发卷度明显漂亮而且不毛燥
(请用于发尾不要用在头皮)

大腿的橘皮纹精油

Q:请教你大腿的橘皮纹,有什么精油可以使用?
A:已经形成的橘皮纹路,只能淡化而已,不能消除纹路。但用精油按摩,对于消除橘皮组织是有帮助的,可以预防肥胖纹产生。
保湿、防皱、橘皮组织的身体保养用油:
方法1:
茴香3滴+天竺葵3滴+葡萄柚3滴+10ml分馏椰子油(或无香料乳霜)

方法2:
瘦身精油2-5滴分餾椰子油,按摩橘皮处

感冒丶鼻塞丶扁桃腺发炎用油:

感冒丶鼻塞丶扁桃腺发炎用油:
*是上呼吸道感染症状,
要多喝水,水中滴入柠檬精油。(一天总量15-20滴)
*用防护混合精油+水漱口,
防护5滴+茶树3滴+乳香3滴用空胶囊装起来(4~6小时吃一颗)
*呼吸道精油抹在脖子、胸口、鼻翼两侧以及薰香(可加迷迭香及尤加利),睡觉时用防护混合精油薰香。
*多做脊椎调理
背部会先上一层椰子油,再依序用精油轻轻按摩背部脊髓,过程中可以再加椰子油,每缶精油3滴,由尾椎往上涂到颈椎。
乳香➡️茶树➡️呼吸道➡️迷迭香➡️尤加利➡️黑胡椒➡️欧薄荷
結束再加热毛巾後蓋上被子10-15分钟,效果更好。

濕疹建议用精油:

濕疹建议用油:
Q:你好,请问湿疹用什么精油有果效?
A:
*茶树10滴+罗马洋甘菊10滴+薄荷10滴+30ml无香料乳液,涂抹患处。

*多喝柠檬精油、葡萄柚精油加水,交替饮用,水量要够。体重x50=一天的水量。
*配合辣木保健品调理。
*每个星期可以做1-2次脊椎疗法增加免疫系统
分馏椰子油(抺匀背部)➡️牛至3滴➡️乳香3滴➡️防护3滴➡️茶树3滴➡️薫衣草3滴➡️薄荷3滴
脚底➡️乳香(每脚1滴)➡️防护(每脚1滴)
脊椎:背部會先上一層椰子油,再依序用精油輕輕按摩背部脊髓,过程中可以再加椰子油,每缶精油3滴,由尾椎往上涂到颈椎。记得先擦牛至(由尾椎往上涂到颈椎) 最後用薄荷收尾,尢其皮肤敏感者一定多用椰子油稀释。牛至非常強勁務必用大量椰子油稀釋。
結束再加热毛巾後蓋上被子10-15分钟,
记得须用'湿'的热毛巾、 不可以用干热的电毯或热袋直接接触皮肤或做烘烤,
理精油会挥发掉可将热袋放在湿热毛巾上加热使用(或是泡澡),起來後喝杯溫水,里面滴柠檬精油。
以上方法適用大人,小孩劑量需要調整!務必大量稀釋。
小孩脊椎按摩牛至可改茶树较温和,每种用量1滴即可。

催情香(檀香)

檀香SANDALWO
< 属性 >
消炎 、 抗菌 、 抗痉挛 、 催情 、 收敛 、 镇咳 、 袪胀气 、 利尿 、 柔软皮肤 、 祛痰 、 鎭静 、 抗病毒、肿瘤。
注意事项 >
香气有极强的持续力 , 常常在衣物清洗过后 , 仍有香味残留 。
其催情的效果众所皆知 , 所以该谨慎使用 。
也许该避免于沮丧时使用 , 因为可能会使情绪更低落 。
重度忧郁症患者,不要单独使用檀香。
心灵疗效 > 紧张、亢奋、失眠、精神疲勞、忧郁、冥想。
放松效果绝佳 , 可安抚神经紧张及焦虑 。但镇静的效果多于振奋 。在用以改善执迷状态上 , 极获好评 。被用来安抚死者 , 带来祥和 、 平静的感觉 。
身体疗效> 性功能障碍、膀胱炎、水肿、瘦身、支气管炎、痰。
对生殖泌尿系统极有帮助, 可改善膀胱炎, 用来按摩于肾脏部位, 有清血抗炎的功效。
它催情的特性, 可改善性方面的困扰, 如冷感和性无能, 也许是因为它改善焦虑的情绪。
檀香对身体的抗痉挛和补强功效, 能带来放松和幸福的感觉。
一度被用以改善经性行为感染的疾病 , 而对性器官也确有净化功能 , 可促进阴道的分泌作用 。
对胸腔感染 , 以及伴随着支气管炎 、 肺部感染的喉咙痛 、 干咳也有效果 。当黏膜发炎时 , 檀香能让患者感觉非常舒服 , 帮助入眠 。可刺激免疫系统 , 预防细菌感染。
还可用来治疗胃灼热 。由于它收敛的特性 , 对腹泻亦有帮助 。
皮肤疗效 >
面皰、肌肤变硬、干燥肌肤、油性肌肤、皮肤粗糙、发痒、发炎、皮肤乾裂、紫外线辐射、
檀香是一种平衡的精油 , 可调整皮肤油脂分泌,对干性湿疹及老化缺水的皮肤和乾燥肌肤特别有益 。用於干性肌肤可以补水。
使皮肤柔软 , 混合可可脂之后 , 便是绝佳的颈部乳霜 。
改善皮肤发痒 、 发炎的现象 。其抗菌的功效能改善面疱 、 疖和感染的伤口 。
适合与之调和的精油 >
罗勒 、 黑胡椒 、 丝柏 、 乳香 、 天竺葵 、 茉莉 、 薰衣草 、 柠檬 、 没药 、 岩兰草 、 依兰 。
使用方法>
*薰香或直接吸入其香气。
*局部使用可直接涂抺在患处或脚底反射点。
*可滴入㬵囊使用。


有助於夫妻閨房樂,依兰依兰YLANG YLANG

 http://zijaameo.blogspot.my/2016/07/ylang-ylang.html

有助於夫妻閨房樂,依兰依兰YLANG YLANG

依兰依兰YLANG YLANG
< 属性 >
抗忧郁 、 抗菌 、 催情 、 降低血压 、 镇静 神経、滋補子宮、抗痉挛。
注意事项 >
敏感性肌肤使用要注意,可能会刺激敏感皮肤 。強烈的花香味,有些人使用可能导致头痛和噁心。
心灵疗效 > 沮喪、紧张、忧郁、害羞、失眠、恶梦、情绪不稳定、宁神。
适合在易兴奋的情况下使用 , 可调节肾上腺素的分泌 , 放松神经系统 , 使人感到欢愉 ,同时提振情绪,带来幸福和平和的感觉。
可纾解愤怒 、 焦虑 , 震惊 、 恐慌以及恐惧的情绪 。
身体疗效 >
肠绞痛、肌肉痛、抽筋、生理痛、月经不顺、強壯子宮、增温、降血压。
它在平衡荷尔蒙方面的声誉卓著 , 用以调理生殖系统的问题极有价值 。基本上 , 可称为子宫之补药 , 用在剖腹生产之后 , 能给产妇一种温暖的感受 。
能夠保持胸部的坚挺 。抹在腹部可减轻生理痛的症状。
它抗沮丧和催情的特性 , 用来帮助改善性冷感和性无能是十分有名的 。
对呼吸急促和心跳急促特别有效 , 其鎭定的特性 , 也能降低高血压 。整体而言 , 对神经系统有放松的效果 , 但使用时间过长 , 反而会引起反效果 。
其抗菌的特质似乎对肠道感染也颇为有益 。
涂抹在胸腺可以刺激免疫。
皮肤疗效 >
生发、护肤、老化肌肤、面皰、脫发。
是一种多功能的精油 , 能调整皮脂分泌 , 所以对油性和干性皮肤都有帮助 。
对头皮也有刺激及补强的效果 , 尤其是容易出油的头皮,或因烫头发造成毛鳞层受损,使新生的头发更具光泽 。
适合与之调和的精油 >
佛手柑 、 葡萄柚 、 茉莉 、 薰衣草 、 柠檬 、 香蜂草 、 甜橙、天竺葵、香根草、玫瑰 、 花梨木 、 檀香 。
使用方法>
*薰香或直接呼入其香气、泡澡。
*局部使用可直接涂抺在患处或脚底反射点。
*可滴入㬵囊使用。

催情香(檀香) 

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Q:夥伴問灰甲請問有什麼精油可以幫助?

Q:夥伴問灰甲請問有什麼精油可以幫助?
A:治疗灰指甲的建议用油:
灰指甲困扰了很多人!許多人因此不穿露指涼鞋,吃药治疗又伤身,这个配方不伤身体,很多朋友使用了效果非常好。
灰指甲属于真菌感染,由于菌种顽强又在指甲之下 所以会反复又难根治,所以一定要有耐心遵照配方使用,它可以打破真菌的适应性,依照灰指甲程度的不同,时间从一个月到半年不等,所以要有耐心。要持续擦到 完全长出健康指甲为止。要循环使用,因为真菌真的很顽強,而且复发性很高。旁边没有感染的指甲周围也要一起擦哦!如果己经灰掉的部分不会痊愈,根部开始长 出正常指甲即为痊愈开始的徵兆。
第一周:乳香+牛至。
第二周:乳香+茶树。
第三周:乳香+丁香。
不用稀释 直接涂在指甲周围一圈。
灰的指甲涂抹精油之前,可以先用挫指甲的挫刀把指甲磨薄更好吸收。
每天的饮用水都滴1-2滴柠檬精油,帮助排毒,调整酸性体质。(一天总量15-20滴)

舒解压力,放松紧张以及缓解头痛、偏头痛、肌肉紧绷用油:

舒解压力,放松紧张以及缓解头痛、偏头痛、肌肉紧绷用油:
冬青5滴
乳香5滴
罗勒5滴
芫荽5滴
薫衣草5滴
欧薄荷5滴
马郁兰5滴
迷迭香5滴
罗马洋甘菊5滴
茶色小空瓶1个
混合後裝在茶色小空瓶後,可以涂抺在太阳穴、前额、颈後、脚底和手的反射区。
这些精油可以有效的对应神经系統以及骨骼和肌肉的各种问题。
皮肤敏感一定要用分馏椰子油稀釋。

夥伴分享:
我经常头疼,当我觉得头痛或紧绷时,马上用此配方,我將它涂在全部指头上再按摩整个头部,然後再涂抺太阳穴以及後颈部,马上舒解了我的不舒服,我随身都帶著它,太爱这配方,沒试过的人可试试,相信你会爱上它的,真的太感谢ameo精油,它让我的头疼获得缓解!

男性前列腺肥大用油:

男性前列腺肥大用油:
前列腺肥大, 致排尿困难, 使尿液容易囤积于膀胱。长时间维持同一姿势或过度疲劳, 再加上体质寒的话, 会造成前列腺的瘀血情况恶化, 容易引起前列腺炎和膀胱炎。可以利用去除郁滞效果良好的香桃木和丝柏精油。
香桃木6 滴
薫衣草4滴
茶树3滴
丝柏3 滴
空瓶1个
市售的无香料乳霜30g 或者分馏椰子油30ml 。

作法:把精油滴入基材, 仔细搅拌後,涂抹于下腹部、 腰部、 大腿和鼠蹊部