甲状腺高亢精油调理:

甲状腺高亢调理:
*每天早晚一次用乳香滴在舌下1-2滴。
*没药2滴+柠檬香茅2滴＋椰子油涂抹在頚部甲状腺部位和脚拇指跟部反射区,每天2-3次。(交替: 平衡混合精油, 天竺葵或丁香、迷迭香，甲状腺调理），调理腺体机能之外并可保护神经系统。

*每天选用自己喜爱的精油做好情绪管理,可以以涂抹及嗅吸或薰香。
可以用压力控制混合精油,平衡混合精油，柑橘类精油,薄荷..
*每天多次饮用瘦身混合精油或柑橘类精油,每次1-2滴。
*每天搭配辣木保健品
*睡前岩兰草、马郁兰、抚慰或薰衣草抹脚底或薰香；
*每星期最好做1-2次脊椎理疗
椰子油
乳香
百里香
丁香
广藿香
按摩混合精油
佛手柑
薄荷
每种不超过3滴，分层涂抹从尾椎往上涂到颈椎，剩余油涂脚底！搭配热敷更佳！
背部和脊椎可以用椰子油打底，记得先擦乳香( 由尾椎往上涂到颈椎） 最後用薄荷收尾，
第一道-乳香(诱导剂)~~~最后一道-薄荷(助力剂)，稀释很重要，尢其皮肤敏感者一定多用椰子油稀释。
配合医生的诊断与建议，注重均衡饮食、良好的作息，建立健康的生活型态是很重要的。

精油护理肌肤的好处:

精油护理肌肤的好处:
*精油分子很小，可以很轻易地进入皮肤，产生作用的；
*精油它是脂溶性物质，所以精油溶在皮脂中，加速了皮肤吸收精油的速度。

薰衣草、平衡混合精油可以帮助我们建立身心的联结、平衡，抚慰、稳定焦虑、烦躁的情绪。
每天早晚涂抹在脚底可调整自律神经的平衡，白天有正向饱满的能量，晚上有充足深沉的睡眠。
依兰依兰、乳香、柑橘类精油可以为我们带来宁静平和的幸福感，缓解压力，注入喜悦的能量。
平時可以多吸嗅、薰香。让心打开、宁静祥和的幸福气息会渗透在体内的每一寸肌肤，自然而然地就会在面容、体态中流露出来。
身体精油养护，让你更美丽动人
皮肤是人体最大的吸收器官也是最大的排泄器官。
当淋巴、肝、肾等其它排泄器官运作不畅时，身体就将大量废物运送到皮肤，超出皮肤承受能力时，就出现了湿疹、座疮、疔疖等皮肤病症。
为了让我们的容貌更美丽通透，定期通过精油进行全身精油按摩必不可少。
一周一到两次运用精油按摩脊椎、足底可以缓解压力、焦虑、紧张、不适等，平衡自律神经。
瘦身混合精油有助于淋巴排毒；
豆蔻精油可以刺激循环系统；
杜松子精油有助于代谢体内的湿气毒素；
葡萄柚精油消水肿效果极佳。

静脉曲张用精油：

静脉曲张用精油：
*早晚涂抹3滴柠檬香茅＋3滴丝柏＋椰子油在患处，最好抬高腿从下往上涂抹。
*平时的饮用水滴入柠檬饮用

*家里抬高腿休息，让血液回流。
*要有耐心持续使用会看好效果

香根草又称岩兰草 (Vetiver)

香根草又称岩兰草 (Vetiver)
香根草是一种有很长很长的根的植物。它们所萃取的部位也是根部。它喜旱也喜涝，它可以在酸质的土地里生活，也能在碱化的土地生存。它的根还可以随着水位的上升而生长。
这是一种镇静的精油 , 也是对抗压力和紧张极为著名的特效药，因为它能够稳定神经 。也可帮助那些自觉失去平衡 , 心里不踏实的人们 。一些比较深层的心理问题 , 也可借岩兰草油获得改善 , 特别是在极度敏感和茫然无措的情况 。

身体疗效 ：
它对中枢神经的平衡作用 , 可为使用者注一种安定的感觉 。也许能帮助人们摆脱对镇静剂的依颈 , 据说还可以清气。气是一种环绕全身的能量场域 , 香根
草强化一个人的 「 气 」 , 有助于抵御疾病的侵扰 。
除了镇静的作用之外 , 也有益于心力交瘁的状态 。它借着强化红血球唤醒身体的机能 , 因为红血球是传输氧气至全身各个系统的重要媒介 。活血行血的功能 , 可以解除肌肉酸痛 , 也有益于风湿病及关节炎的疼痛 。滋补生育系统的声誉卓著 , 它放松的特性 , 也有助于许多妨碍性行为的紧张状态 。一般而言 , 可以帮助身体恢复健康 , 是由于它能改善失眠 , 促进酣睡 。
功效：
肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、抗氧化剂、荨麻疹、抗过敏、促进循环、松弛神经、平衡中枢神经、增强免疫力、抗压、活化红血球含氧量、油性皮肤、痤疮、粉刺、伤口愈合、镇静平衡、焦虑、失眠以及忧虑、镇静安神、减压力、失眠、松弛神经、抗氣化、防虫、防蛾。

云杉（SPRUCE)：

云杉（SPRUCE)：
可以激励胸腺，激励分泌肾上腺素，产生一种物质~类似人体内的天然抗炎物质，对于提升自体免疫力也有帮助。虽然可以激励分泌肾上腺素，却也不用担心晚上使用会导致无法入眠，因为黑云杉精油中还含有高比例的酯类，可以安抚镇静神经系统。
治疗功效

　　缓解身体极度劳累。
　　抗疲劳。
　　强力消炎。
可激励内分泌腺体、改善甲状腺机能亢进现象，甲状腺功能减退的患者不适合使用这种
使用方法：
*按摩-用椰子油稀釋后按摩肌肉和关节 , 提神舒缓情绪 , 抵抗风湿病 , 肌肉酸痛 , 改善循环 。它常与薰衣草油迷迭香油混合使用 。
*泡澡- 加入约十滴于浴缸,泡澡促进新成代谢
*乳液- 可以加入一滴在乳液中使用, 可以神舒缓情绪, 抵抗风湿病, 肌肉酸痛, 改善循环
*熏香-加入两到三滴于熏香机使用, 可以用于净化室内空气, 提升呼吸道顺畅
*洗脸- 可加入1滴于洗面乳混和使用, 预防湿疹, 粉刺, 净化皮肤
*沐浴-可以加入一滴精油于沐浴乳混和使用, 收敛肌肤, 促使肌肤紧实
*洗发- 可以加入一滴于洗发精混和使用, 抗头皮屑, 抗菌, 止养
*面膜- 可以加入1滴在面膜调和使用, 预防湿疹,皮肤过敏病变, 粉刺等
*洗衣-拖地- 加入五到八滴于水中, 可以抑菌, 消毒
*慢性疲勞-
1.云杉3滴＋椰子油植物油每日早晚涂抹于腰肾区及肾的经络( 大腿内侧)
2 .用2滴黑云杉精油＋1滴薄荷，按摩在腰部、 颈部、 胳膊和腿上。

罗马洋甘菊ROMAN CHAMOMILE

罗马洋甘菊ROMAN CHAMOMILE
多年来广被使用于洗发精、化妆品及香水里。甘菊茶在消化问题上，极 受欢迎的帮手, 它亦能促进好眠, 改善黄疸及肝脏等疾病.
< 属性> 止痛, 抗过敏, 抗抽搐, 抗忧郁, 止吐, 炎症反应, 止痒, 抗风湿, 抗菌, 抗痉挛,促进胆汁分泌, 促进结疤, 利消化, 利尿, 柔软皮肤, 通经. 退烧, 利肝、 利神经, 镇静, 利脾, 胃肠胀气，胃灼热，肠絞痛，治创伤
<心灵疗效 > 安抚效果绝佳 , 可纾解焦虑 、 紧张 、 愤怒与恐惧 , 使人放松有耐性 , 感觉祥和 。减轻忧虑 , 让心灵平静 , 对失眠很有帮助 。

<身体疗效 > 罗马洋甘菊止痛的功能 , 可缓和闷闷的肌肉疼 痛，尤其是因神紧张 引起的疼痛 , 对下背部疼痛也很有痛 。同样的作用还能镇定头痛 、 神经痛 、 牙痛及耳痛 。帮助可规律经期 , 减轻经痛 , 常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状 。使胃部舒适 , 减轻胃炎 、 腹泻 、 结肠炎 、 胃溃疡 、 呕吐 、 胀气 、 肠炎 , 及各种不舒服的肠疾 。据说对肝的问题也有帮助 , 改善黄疸及生殖泌尿管道之异常可改善持续的感染 , 因为洋甘菊能刺激白血球的制造 , 进而抵御细菌 , 增强免疫系统 , 对抗贫血也颇见效 。
<皮肤疗效 > 减轻烫伤 , 水疱 、 发炎的伤口 , 溃疡和帮助改善湿疹 、 面疱 、 疱疹 、 干癣 、 超敏感皮肤 , 及一般的过敏现象 。平复破裂的微血管 , 增进弹性 , 对干燥易痒的皮肤极佳 。改善浮肿 , 强化组织 , 是非常优良的皮肤净化保养品 。
<适合与之调和的精油 > 佛手柑 、 天竺葵 、 薰衣草 、 柠檬 、 马郁兰 、 玫瑰 、 依兰
。
注意事项:有通经的效果, 怀孕早期应避免使用。
适合敏感、干燥、脱皮的皮肤、治疗湿疹，镇定、平复情修复敏感肌肤：洋甘菊3滴+檀香2滴+熏衣草3滴+椰子油10ml。
改善油缺水：洋甘菊+葡萄柚。
改善肌肤干燥：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+椰子油10ml。
治肌肉酸痛及关节肿大、强化肝脏和消化系统功能。
筋骨扭伤加冰块冷敷，效果极佳。

精油對蜂窝性组织炎怎么处理？

有伙伴询问蜂窝性组织炎怎么处理？
伤口的处理可以涂抹乳香、和永久花(臘菊)！
可以用防护5滴+牛至4滴+乳香3滴+薄荷2滴+柠檬1滴放在胶囊内服，每6小时服一次！
（此配方和抗生素的作用差不多，是较天然的植物配方）

肿胀的地方可以抹舒缓，薄荷，冬青，薰衣草，丝柏这几瓶都有帮助的。


 多喝柠檬水，饮用水里滴1-2滴柠檬精油

 有病还是要看医生，这只是帮助他舒缓