2016年5月22日星期日

甲状腺高亢精油调理:

甲状腺高亢调理:
*每天早晚一次用乳香滴在舌下1-2滴。
*没药2滴+柠檬香茅2滴+椰子油涂抹在頚部甲状腺部位和脚拇指跟部反射区,每天2-3次。(交替: 平衡混合精油, 天竺葵或丁香、迷迭香,甲状腺调理),调理腺体机能之外并可保护神经系统。
*每天选用自己喜爱的精油做好情绪管理,可以以涂抹及嗅吸或薰香。
可以用压力控制混合精油,平衡混合精油,柑橘类精油,薄荷..
*每天多次饮用瘦身混合精油或柑橘类精油,每次1-2滴。
*每天搭配辣木保健品
*睡前岩兰草、马郁兰、抚慰或薰衣草抹脚底或薰香;
*每星期最好做1-2次脊椎理疗
椰子油
乳香
百里香
丁香
广藿香
按摩混合精油
佛手柑
薄荷
每种不超过3滴,分层涂抹从尾椎往上涂到颈椎,剩余油涂脚底!搭配热敷更佳!
背部和脊椎可以用椰子油打底,记得先擦乳香( 由尾椎往上涂到颈椎) 最後用薄荷收尾,
第一道-乳香(诱导剂)~~~最后一道-薄荷(助力剂),稀释很重要,尢其皮肤敏感者一定多用椰子油稀释。
配合医生的诊断与建议,注重均衡饮食、良好的作息,建立健康的生活型态是很重要的。

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